プロテインは種類が多く、「結局どれを選べばいいの？」と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
私自身、筋トレを8年間続ける中で、REYS（レイズ）だけでなく、VALX、ビーレジェンド、マイプロテイン、Naturecanなど、さまざまなプロテインを実際に飲んできました。
その中でも、現在も飲んでいて特に気に入っているプロテインの一つがREYSです。
REYSはほとんどの味を飲みましたが、私が特に良いと感じているのが飲みやすさと溶けやすさ。
普段は牛乳に混ぜて飲んでいますが、ほとんどダマにならず、おいしく飲めています。
特にお気に入りはカフェオレ味です。
この記事では、REYSを実際に飲み続けている私が、
・実際に飲んで感じた味・飲みやすさ
・溶けやすさ
・おすすめの味
・実際に飲んで感じたメリット・気になる点
・どんな人におすすめしたいか
について、できるだけ率直にレビューします。
REYSのプロテインを購入しようか迷っている方は、ぜひ参考にしてみてください。
REYSプロテインを実際に飲んだ感想｜結論は「かなり飲みやすい」
結論からいうと、REYSプロテインは、これまで飲んできたプロテインの中でもかなり飲みやすく、現在も愛用しています。
特に気に入っているのが、味のおいしさと溶けやすさです。
私は普段、牛乳に混ぜて飲んでいますが、しっかりシェイクすればほとんどダマにならず、最後までおいしく飲めます。
REYSはほとんどの味を飲んできましたが、その中でも一番好きなのはカフェオレ味です。
プロテインは継続して飲むものだからこそ、「栄養成分だけでなく、おいしく続けられるか」も大切だと感じています。
その点でREYSは、私にとって非常に続けやすいプロテインです。
現在も実際に飲んでおり、今のところ「ここが大きな不満」という点は特にありません。
REYSプロテインの基本情報
今回紹介するのは、私が特に気に入って飲んでいる**REYS WHEY PROTEIN（カフェオレ風味）**です。
内容量は1,000gで、1食30gあたりのたんぱく質は21.8g。エネルギーは117.9kcalです。
ホエイプロテインを100％使用しており、ビタミンB群やビタミンC、ビタミンDなど7種類のビタミンも配合されています。
パッケージでは、付属スプーン3杯（約30g）を水など約200mlに溶かして飲む方法が案内されています。
私の場合は水ではなく牛乳に混ぜて飲むことが多いのですが、ほとんどダマにならず、おいしく飲めています。
REYSプロテインの味はおいしい？実際に飲んだ感想
私はこれまでREYSのプロテインをほとんどの味で飲んできましたが、全体的にかなり飲みやすいと感じています。
プロテインというと、独特の風味や粉っぽさが気になる商品もありますが、REYSは「トレーニングのために我慢して飲む」というより、普通においしく飲めるのが気に入っているポイントです。
中でも私が一番好きなのがカフェオレ風味です。
私は普段、牛乳に混ぜて飲んでいます。カフェオレ風味と牛乳の相性がよく、トレーニング後などにもおいしく飲めています。
プロテインは一度飲んで終わりではなく、継続して取り入れるものです。そのため、成分だけでなく**「毎日でも飲みたいと思える味かどうか」**も、プロテイン選びでは大切だと感じています。
その点でREYSは、筋トレ歴8年の中でいろいろなプロテインを試してきた私でも、現在まで飲み続けているお気に入りのプロテインです。
REYSプロテインは溶けやすい？ダマになりにくさをレビュー
REYSを飲んでいて特に気に入っているのが、溶けやすく、ダマになりにくいことです。
私はこれまでさまざまなプロテインを飲んできましたが、商品によってはシェイクしてもダマが残り、飲んでいる途中で粉っぽさを感じることがありました。
その点、REYSは普段どおりシェイクするだけで、私の場合はほとんどダマにならずに飲めています。
特に私は牛乳で飲むことが多いのですが、それでも溶けやすいと感じています。
味がおいしいことはもちろんですが、毎日のように飲むプロテインだからこそ、作るときにストレスを感じにくいのは大きなメリットです。
**「おいしさだけでなく、溶けやすさも重視したい」**という方には、REYSは選択肢の一つになると思います。
REYSプロテインを実際に飲んで感じたメリット・デメリット
実際に感じたREYSのメリット
・味がおいしく、飲み続けやすい
・ほとんどダマにならず、溶けやすい
・フレーバーの選択肢があり、好みの味を見つけやすい
特に私が評価しているのは、やはり**「おいしさ」と「溶けやすさ」**です。
これまで複数メーカーのプロテインを飲んできましたが、どれだけ成分が良くても、味が好みでなかったり、毎回ダマになったりすると飲むこと自体が面倒になってしまいます。
REYSは私の場合、そのストレスがほとんどありません。
ほとんどの味を試してきた中でも、特にカフェオレ風味が気に入っており、現在も飲み続けています。
REYSを飲んで感じたデメリットは？
正直なところ、現在までREYSを飲んできて、私自身は**「ここが大きなデメリット」と感じる点は特にありません。**
味や溶けやすさについても満足しており、それが現在も飲み続けている理由の一つです。
ただし、プロテインの味や甘さの感じ方には個人差があります。私が一番好きなカフェオレ風味も、すべての人に同じようにおいしく感じるとは限りません。
また、価格については購入するショップや時期によって変わるため、購入前にその時点の販売価格を確認するのがおすすめです。
私自身の評価としては、**「今のところ大きな不満がなく、また購入したいと思えるプロテイン」**というのが率直な感想です。
REYSプロテインはこんな人におすすめ
REYSプロテインを実際に飲んできた私としては、特に次のような人におすすめしやすいと感じています。
・プロテインは味のおいしさを重視したい人
・ダマになりにくく、溶けやすいプロテインを探している人
・いろいろなフレーバーを楽しみたい人
・初めてプロテインを購入する人
・毎日無理なく続けられるプロテインを探している人
特に「プロテインは飲みにくそう」というイメージを持っている方には、一度試してみる価値があると思います。
私自身、いろいろなメーカーのプロテインを飲んできましたが、REYSは味と溶けやすさのバランスが良く、現在も飲み続けているプロテインです。
どの味にするか迷った場合は、個人的にはまずカフェオレ風味をおすすめしたいです。
まとめ｜REYSは味と溶けやすさを重視する人におすすめ
REYSプロテインを実際に飲み続けてきて、私が特に気に入っているのは味のおいしさと溶けやすさです。
私はこれまでREYSのほとんどの味を飲んできましたが、全体的に飲みやすく、中でもカフェオレ風味が一番気に入っています。
普段は牛乳に混ぜていますが、ほとんどダマにならず、おいしく飲めるため、現在も継続して飲んでいます。
プロテイン選びでは、たんぱく質量などの栄養成分だけでなく、**「無理なく飲み続けられるか」**も大切だと私は思っています。
「おいしいプロテインを探している」
「ダマになりにくいものを選びたい」
「REYSが気になっているけれど、どの味にするか迷っている」
という方には、REYSは一度試してみる価値のあるプロテインだと思います。
味選びで迷っている方には、個人的にはカフェオレ風味がおすすめです。
