「筋トレ中にメガネが邪魔になる」
「コンタクトレンズを毎日つけるのが面倒」
私はそんな不便を感じることが多く、最終的にICL（眼内コンタクトレンズ）の手術を受けました。
私の場合、筋トレをするときにメガネがずれたり邪魔に感じたりすることがあり、かといってコンタクトレンズを使い続ける生活にも負担を感じていました。コンタクトを使用していて結膜炎になったこともあり、「この生活をずっと続けるのかな」と考えるようになったのがきっかけの一つです。
そして、ICLを決断するうえで大きかったのが長期的なお金のことでした。
ICLは手術時にまとまった費用が必要ですが、私はこれから長期間コンタクトレンズを購入し続ける費用と比較して検討しました。また、私が手術を受けた際は医療費控除の対象となり、確定申告によって税負担が軽減されたことも実体験としてあります。
私が実際にICLを受けたのは品川近視クリニックです。
この記事では、なぜ私がICLを選んだのか、検査や手術を受けて実際にどう感じたのか、費用面やメリット・デメリットも含めて、私自身の経験を紹介します。
ICLは誰にでも適しているとは限らず、手術にはリスクもあります。この記事は私個人の体験を紹介するものであり、治療の適否については眼科医による検査・診察を受けて判断してください。
私がICLを受けようと思った理由
私はICLを受けるまで、約15年間コンタクトレンズを使用していました。
裸眼視力は左右とも0.1未満で、メガネやコンタクトレンズなしで生活するのは難しい状態でした。
普段使っていたのは2WEEKタイプのコンタクトレンズです。
長年使っていたのでコンタクトのある生活には慣れていましたが、毎日のつけ外しや手入れが必要ですし、コンタクトを使用していて結膜炎になったこともありました。
また、筋トレをするときにメガネを使うと邪魔に感じることがあり、「できればメガネにもコンタクトにも頼らず生活したい」と考えるようになりました。
そして、ICLを決断する大きなきっかけになったのが長期的な費用です。
ICLは最初にまとまった費用が必要です。私の場合は強度近視に加えて乱視もあったため、品川近視クリニックで実際に支払った金額は約80万円でした。
決して安い金額ではありません。
それでも、今後も長期間コンタクトレンズを購入し続けることや、日々の手間まで含めて考えた結果、私はICLを受けることを選びました。
また、私の場合はICLの費用を含めて医療費控除の確定申告を行い、税負担が軽減されました。ただし、医療費控除による金額は所得やその年に支払った医療費などによって異なります。
実際に手術を受けた今、私が特に大きいと感じているのは金銭面だけではありません。
朝起きてメガネを探す必要がなく、そのまま見える。筋トレするときもメガネやコンタクトを気にしなくていい。
私にとっては、裸眼で生活していた人と同じような感覚で日常生活を送れるようになったことが大きく、生活の快適さという意味でも満足度はかなり高いと感じています。
もちろん、これはあくまで私自身の術後の感想です。ICLの適応や見え方、費用、術後経過などには個人差があるため、検討する場合は眼科で検査・説明を受けたうえで判断することが大切です。
私が品川近視クリニックを選んだ理由
ICLを受けると決めたあと、次に悩んだのが「どこで手術を受けるか」でした。
私がクリニック選びで特に重視したのは、症例実績です。
ICLは目の中にレンズを入れる手術です。
正直に言えば、私は手術を受けるのがかなり怖かったです。身体のほかの部分ではなく「目の手術」と考えると、不安がありました。
だからこそ、料金の安さだけで選ぶのではなく、ICLを数多く扱っているクリニックで手術を受けたいと考えました。
いくつかの選択肢を調べる中で、症例実績を重視して検討し、最終的に私が選んだのが品川近視クリニックです。
実際に検査を受けて説明を聞き、納得したうえで手術を受けました。
もちろん、症例数が多ければ自分にとって必ず最適なクリニックというわけではありません。ICLを検討する場合は、症例実績だけでなく、検査や説明の内容、費用、通院のしやすさなども確認し、自分が納得できる医療機関を選ぶことが大切だと思います。
ICLの適応検査を実際に受けたときの様子
ICLの手術を受ける前には、まず適応検査を受けました。
私が検査を受けたときは、視力をはじめ目に関するさまざまな検査を行った記憶があります。また、瞳孔を開くための目薬を使用した検査もありました。
コンタクトレンズについても、検査前は一定期間外しておく必要がありました。私も事前の指示に従ってコンタクトを外しましたが、何日前からだったかまでは正確に覚えていません。
これから検査を受ける方は、自己判断せず、現在のクリニックから案内される注意事項を確認してください。
そして、品川近視クリニックに行って印象的だったのが患者さんの多さです。
私が行ったときはかなり多くの患者さんがいて、最初は驚きました。ただ、私は「それだけ多くの人が来ているんだ」と感じ、むしろ少し安心したのを覚えています。
一方で、スタッフの人数も多かったため、患者さんの数から想像していたほど待ち時間が長かったという印象はありませんでした。
目の手術ということもあり、検査を受けるまでは不安もありましたが、実際にクリニックへ行き、検査や説明を受けたことで、手術に向けて少しずつ現実的に考えられるようになりました。
※検査内容や所要時間、コンタクトレンズを外しておく期間などは、使用しているレンズや目の状態、現在のクリニックの案内によって異なる可能性があります。受診時の最新の指示を確認してください。
ICL手術当日は怖かった？実際に受けた私の体験
ICLを受けると決めてからも、手術当日はやはり怖さがありました。
私が特に不安だったのが麻酔です。
私の場合、麻酔は目薬で行われました。そのため、
「本当に目薬だけで麻酔が効くのか？」
「目に処置をするときに痛くないのか？」
と、手術前はずっと不安でした。
麻酔の目薬をしてから効くまで待機する時間もあり、これから目の手術をすると思うと、この待ち時間もかなり緊張したのを覚えています。
実際に手術室に入り、手術が始まると、目の消毒などもあって視界はぼやけた状態でした。
当然ですが手術中も目は開いているので、私の場合はぼんやりと何かが見えているような状態でした。
そして一番驚いたのが痛みです。
あれだけ心配していたのですが、私の場合、手術中に痛みは感じませんでした。
筋トレをしている私の感覚で表現するなら、翌日にくる筋肉痛の方がよほど痛いと思ったくらいです。
もちろん痛みの感じ方には個人差があるので、「ICLは痛くない」と一般化するつもりはありません。ただ、少なくとも私は手術前に想像していたような痛みを感じることはありませんでした。
手術後は別室で安静にしてから帰宅
手術が終わったあとは別室へ移動し、目薬を使用してしばらく安静にしてから帰宅するという流れでした。
術後しばらくは目を保護するための眼鏡も使用しました。
見た目が気になる方もいるかもしれませんが、現在は比較的使いやすいデザインの保護眼鏡もあり、私はそれほど気になりませんでした。
術後すぐはまだ視界がぼんやりしていましたが、私の場合は時間が経つにつれて徐々に見えるようになっていきました。
そして翌日の検査では、私の場合、左右とも視力2.0になっていました。
もともと裸眼では左右とも0.1未満だったので、この変化にはかなり驚きました。
ただし、術後の見え方や視力の回復、痛みなどには個人差があります。ICLを検討している方は、私の体験だけで判断せず、手術前に医師からリスクや術後の経過について説明を受けることが大切です。
ICLを受けて生活はどう変わった？私が特に良かったと感じること
ICLを受けて私が一番大きく感じているのは、視力そのもの以上に日常生活の手間や不安が減ったことです。
約15年間コンタクトレンズを使っていた私にとって、メガネやコンタクトを準備しなくても生活できることは想像以上に快適でした。
朝起きた瞬間から見える
まず感動したのが、朝起きた瞬間から周りが見えることです。
以前は起きたらメガネを探したり、外出するときにはコンタクトを装着したりするのが当たり前でした。
ICLを受けてからは、私の場合そうした準備をせずに一日を始められるようになりました。毎日の小さなことですが、それが積み重なるとかなり大きな違いだと感じています。
キャンプや旅行がかなり楽になった
私は家族でキャンプに行くことがありますが、ICLを受けて特に便利だと感じるのがキャンプです。
自宅とは違って設備が十分に整っているとは限らない環境で、コンタクトを外したり装着したり、衛生面に気を使ったりする必要がなくなったのは非常に楽でした。
コンタクト用品を持っていく必要もなくなり、旅行の準備も一つ減りました。
災害時に対する不安が減った
これは手術を受ける前から気になっていたことですが、裸眼視力が0.1未満だった私は、**「寝ているときに大きな災害が起きたらどうしよう」**という不安がありました。
夜中に突然避難することになったとき、まずメガネを探さなければ周囲がよく見えないからです。
ICLを受けたことで、少なくとも「メガネがないと周囲が見えない」という私自身の不安が減ったことは、日常生活で感じる安心感にもつながっています。
長時間勤務でコンタクトをつけ続けなくてよくなった
仕事の面でも大きな変化がありました。
私は勤務時間が長くなる日もあり、以前はその分コンタクトレンズの装着時間も長くなっていました。
私自身は長時間コンタクトを使用する生活の中で結膜炎に悩まされた経験もあったため、コンタクトを装着して仕事をする必要がなくなったことも、ICLを受けて良かったと感じている点です。
筋トレでもメガネやコンタクトを気にしなくなった
そして、このブログのテーマでもある筋トレでも快適になりました。
トレーニング中にメガネのズレを気にしたり、コンタクトを長時間装着したままトレーニングしたりする必要がなくなりました。
私にとってICLは、単に「視力を矯正するために手術を受けた」というだけではなく、15年ほど続いていたメガネやコンタクトを前提とした生活から変わるきっかけになりました。
もちろん、これは私自身がICLを受けた後に感じていることです。術後の見え方や満足度、経過には個人差があり、ICLにはリスクや適応条件もあります。
ICLを受けて感じたデメリット・大変だったこと
私自身、ICLを受けたことにはかなり満足していますが、「大変だったことがまったくない」というわけではありません。
私が特に面倒だと感じたのは、手術後しばらくの生活上の制限です。
術後は目を保護する必要があった
手術後は目を守るために保護用の眼鏡を着用する期間がありました。
また、私の場合は寝ている間も目を保護しておく必要がありました。
寝ている間は無意識に目を触ったりこすったりする可能性もあるため、必要なことだと理解していましたが、普段とは違う状態で寝るのは少し面倒でした。
目薬を続けるのが意外と面倒だった
もう一つ大変だったのが目薬です。
術後は指示された目薬を使用する必要があり、これを忘れないように続けるのが意外と面倒でした。
ICLというと手術当日のことに意識が向きやすいですが、実際に経験してみると、手術が終わったらすぐに普段どおりの生活に戻れるわけではないということは知っておいた方がいいと思います。
約80万円という費用も小さくない
そして、私の場合は強度近視と乱視があり、手術に約80万円かかりました。
私は長期的なコンタクトレンズ代や生活の快適さなどを考えて手術を選びましたが、約80万円は決して小さな金額ではありません。
ICLを検討する場合は、メリットだけでなく、費用や術後の生活、手術に伴うリスクについても説明を受け、納得したうえで判断することが大切だと思います。
なお、術後の制限内容や期間、使用する目薬などは個人の状態や医師の指示によって異なります。これから手術を受ける方は、私の経験ではなく、受診する医療機関からの指示に従ってください。
ICLに約80万円払っても受けようと思った理由
私の場合、ICLにかかった費用は約80万円でした。
金額だけを見ると、かなり高額です。私自身も簡単に決められる金額ではありませんでした。
それでも手術を受けようと思った理由の一つが、これから先もコンタクトレンズを使い続ける場合の費用です。
私は約15年間、2WEEKタイプのコンタクトレンズを使用していました。
コンタクトレンズそのものだけでなく、ケア用品なども必要になります。さらに今後何年、何十年と使用すると考えると、その費用は積み重なっていきます。
一方、ICLは私の場合、最初に約80万円という大きな支出がありました。
それでも私は、将来的なコンタクトレンズ代だけでなく、毎日のつけ外しや手入れ、旅行時の荷物、長時間装着する負担なども含めて考え、ICLを選びました。
また、私が手術を受けた際は医療費控除の対象として確定申告を行い、税負担の軽減も受けました。
ただし、「ICLなら必ずコンタクトより安くなる」という意味ではありません。
ICLの費用は度数や乱視の有無、医療機関などによって異なりますし、コンタクトレンズにかかる費用も使用する商品や期間によって変わります。医療費控除についても、その人の所得や年間の医療費などによって税負担の軽減額は異なります。
私の場合は金額だけでなく、朝起きた瞬間から見えること、筋トレ、仕事、旅行やキャンプ、災害時への安心感など、日常生活の快適さまで含めて約80万円をどう考えるかで判断しました。
結果として、私自身は現在の生活にかなり満足しています。
私の経験からICLを検討するきっかけになりそうな人
ICLを実際に受けた私自身は現在の生活に満足していますが、だからといってすべての人にICLをすすめたいとは思っていません。
目の手術ですし、費用も高額です。適応できるかどうかも含めて、まずは医師による検査や説明を受けて判断するものだと思います。
そのうえで、私自身の経験から考えると、次のような悩みがある方はICLについて調べてみるきっかけになるかもしれません。
・メガネやコンタクトの生活を長年続けている
・コンタクトのつけ外しや手入れを負担に感じている
・スポーツや筋トレ中のメガネを邪魔に感じることがある
・旅行やアウトドアでコンタクトの管理を面倒に感じる
・長期的なコンタクトレンズ代について考えるようになった
私自身は約15年間コンタクトを使用し、裸眼視力は左右とも0.1未満でした。
筋トレ、長時間の仕事、旅行やキャンプなど、さまざまな場面でメガネやコンタクトを意識する生活を続けてきたからこそ、ICLという選択肢を検討しました。
一方で、手術に対する不安やリスク、費用、術後の制限などもあります。
「便利そうだからすぐ手術を受ける」のではなく、まず自分がICLの対象になるのか、どのようなリスクがあるのか、費用はいくらになるのかを専門の医療機関で確認することが大切です。
まとめ｜私にとってICLは生活を大きく変えた選択だった
私は約15年間コンタクトレンズを使用したあと、品川近視クリニックでICL手術を受けました。
裸眼視力は左右とも0.1未満で、強度近視と乱視もあり、私の場合は費用も約80万円かかりました。
手術前は「目の手術」というだけでかなり怖かったですし、術後の保護眼鏡や目薬など、面倒に感じることもありました。
それでも現在振り返ってみると、私自身はICLを受けたことにとても満足しています。
朝起きた瞬間から周りが見えること。
筋トレ中にメガネを気にしなくていいこと。
長時間の仕事でコンタクトを装着し続けなくていいこと。
旅行やキャンプでコンタクト用品を持ち歩かなくていいこと。
そして、夜中に災害が起きても「まずメガネを探さなければ」という不安が減ったこと。
一つひとつは小さな変化かもしれませんが、私にとっては毎日の生活の快適さを大きく変えてくれました。
一方で、ICLは目の中にレンズを入れる手術です。費用も高額で、手術に伴うリスクもあり、誰でも受けられるとは限りません。
この記事で紹介した視力の変化や痛み、術後の経過なども、あくまで私自身の体験です。同じ結果になることを保証するものではありません。
ICLが気になっている方は、インターネット上の体験談だけで決めるのではなく、眼科医による検査や説明を受け、メリットだけでなくリスクについても理解したうえで、自分に合った選択なのかを考えてみてください。
私の経験が、ICLについて調べている方の一つの参考になれば幸いです。